Redacción. El Grupo NC Salud, empresa de referencia en el asesoramiento nutricional en farmacias en nuestro país, ofrecerá el próximo 2 de abril en Huelva una jornada en el que los cambios hormonales de la menopausia serán los protagonistas.
Bajo la denominación de ‘Meriendas Novawoman‘, médicos, nutricionistas y psicólogos desvelarán los principales síntomas de la menopausia, y ofrecerán recomendaciones para mejorar la ansiedad, el decaimiento, la fatiga o el insomnio, propios de esta etapa de la vida.
Las Meriendas Novawoman estará guiada por profesionales de la salud que informarán en profundidad sobre aspectos médicos, como la edad media de aparición de la menopausia, los sofocos, la salud íntima o el descenso de estrógenos y su relación con la osteoporosis y salud cardiovascular.
En el apartado psicológico se tratarán los trastornos de ánimo como la ansiedad, decaimiento, irritabilidad o inapetencia sexual, y ofrecerán recomendaciones terapéuticas y técnicas de relajación para aliviar estos síntomas.
Por último, durante la sesión los profesionales de la nutrición abordarán el aumento de peso y los cambios físicos que experimenta la mujer en la menopausia, y darán consejos nutricionales para aliviar síntomas como sofocos, el envejecimiento de la piel y mejorar la salud ósea, entre otros.
Las Meriendas Novawoman se realizan en determinados espacios del territorio español con el objetivo de ayudar a las mujeres a sobrellevar los síntomas propios de los cambios hormonales. Para más información sobre estos talleres puedes entrar en http://www.momentonovawoman.es.
