Las promesas del Recreativo de Huelva aprenden la importancia de la nutrición en el deporte

Los chavales se han quedado sorprendidos con el término entrenamiento invisible.
Los chavales se han quedado sorprendidos con el término entrenamiento invisible.
Los jóvenes recibieron consejos y explicaciones por parte de un profesional.
Los jóvenes recibieron consejos y explicaciones por parte de un profesional.

Redacción. Los profesionales de Nutrición Center, empresa onubense de referencia en el asesoramiento nutricional en farmacias, han recibido en las instalaciones de la empresa onubense a las jóvenes promesas de la cantera del Real Club Recreativo de Huelva que han recibido una charla formativa sobre nutrición deportiva, titulada ‘La nutrición como entrenamiento invisible’.

Los expertos en nutrición han despertado el interés por un término desconocido para ellos “el del entrenamiento invisible” y les han explicado cómo muchas de las costumbres de alimentación o descanso que tienen fuera del entrenamiento y cómo todo aquello que suelen hacer fuera de éste, puede afectar a su rendimiento deportivo.


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“Queríamos despertar el interés de los chavales por este concepto, el del entrenamiento invisible, para ello les hemos puesto una serie de imágenes de referencia de deportistas de élite que no se han cuidado nutricionalmente o que han dejado de hacerlo en algún momento para que vean de qué manera estos malos hábitos han influido en su rendimiento deportivo”, ha explicado Pedro Torreño, coach nutricional de Nutrición Center, encargado de ofrecer la charla a las promesas del Recreativo.

Los chavales se han quedado sorprendidos con el término entrenamiento invisible.
Los chavales se han quedado sorprendidos con el término entrenamiento invisible.

Los jóvenes, a través de diversos vídeos, diapositivas y material didáctico, se han acercado a los beneficios que tiene la nutrición y la correcta hidratación para su desarrollo deportivo. Además, los chicos han aprendido como “en un mundo tan competitivo como el del fútbol hay pequeños matices que marcan la diferencia, entre los que puede encontrarse la nutrición”, ha contado Torreño.


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En este sentido, se ha expresado el director de fútbol base del Recreativo de Huelva, José Luis Peña, que ha señalado la importancia que tiene llevar una correcta alimentación durante la vida deportiva, algo que se debe fijar desde la base del fútbol para que cuando lleguen a la élite deportiva no pierdan las buenas costumbres alimenticias.

El compromiso de Nutrición Center con el club de fútbol pasa además por haber diseñado los menús diarios de la cantera del Recreativo de Huelva con el fin de que cuiden al máximo lo que comen y que lleven una dieta equilibrada que les aporte los nutrientes necesarios para afrontar el ritmo que requiere este deporte.

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