Redacción. La Unidad de Endocrinología y Nutrición del Hospital Juan Ramón Jiménez y la Asociación Huelva Diabetes han organizado un taller dirigido a personas con diabetes y sus familiares con el objetivo principal de concienciarles de la importancia de prevenir la hipoglucemia y la necesidad de tratarla correctamente para mejorar su calidad de vida.
La hipoglucemia es una concentración de glucosa en la sangre anormalmente baja que puede aparecer con frecuencia en determinados pacientes diabéticos en tratamiento con fármacos hipoglucemiantes (insulina o algunos antidiabéticos orales), encontrándose expuestos a un daño potencial. Por este motivo, resulta de vital importancia recordarles algunas estrategias para su prevención y tratamiento, al ser una situación que debe corregirse lo antes posible para evitar mayores complicaciones. La charla informativa se ha centrado en estos aspectos haciéndose especial énfasis en el manejo nutricional.
El taller ha tenido lugar en un aula de formación del Hospital Juan Ramón Jiménez a cargo del enfermero experto en educación diabetológica del centro Juan Manuel Martín. Durante la actividad se ha hecho especial hincapié en cuál es el tratamiento más eficaz para las hipoglucemias no severas, que según las evidencias actuales es la llamada ‘regla del 15’, cuya aplicación permite a la persona resolverla por sí misma. Ésta consiste en la toma de 15 gramos de azúcar o similar, esperar 15 minutos para repetir un nuevo control y, si continúa la situación hipoglucémica, volver a tomar 15 gramos de glucosa oral. Diferente es el caso de la hipoglucemia severa, menos frecuente, que necesita la ayuda de otra persona, al encontrarse inconsciente, para la administración de una solución de glucosa inyectable.
Aunque cada paciente nota los síntomas de forma distinta, por lo general los episodios hipoglucémicos suelen comenzar con cefalea, fatiga o hambre, para pasar posteriormente a sudoración, temblores y palidez. Una sintomatología que debe poner en alerta a la persona para corregir la situación de inmediato y evitar alteraciones mayores que podrían llegar en una última fase a dar síntomas neurológicos como desorientación, visión borrosa, cambios de carácter o bajo nivel de consciencia, pudiendo llegar al extremo del coma.
Si la hipoglucemia se convierte en una situación habitual en la persona con diabetes, puede tener consecuencias en su calidad de vida y su capacidad laboral, suponiendo un obstáculo para el control eficaz de su enfermedad. No puede olvidarse tampoco el riesgo de caídas y fracturas si la situación de hipoglucemia llega a alterar su nivel de consciencia.
Por estos motivos, durante el desarrollo del taller no sólo se ha trabajado el manejo de la hipoglucemia una vez que se presenta, sino que se ha recordado cuáles son sus causas para poder prevenirla. Entre ellas destacan el desajuste del tratamiento con insulina o el antidiabético oral, la ingesta insuficiente de comida o su retraso, el ejercicio físico inadecuado o el consumo excesivo de alcohol. A todo lo anterior se suman otros factores de riesgo como los años de evolución de la enfermedad u otras patologías asociadas, que pueden incrementar la frecuencia de hipoglucemia.
Esta actividad formativa se enmarca en las estrategias de Participación Ciudadana que están desarrollando los Hospitales Juan Ramón Jiménez e Infanta Elena junto con el movimiento asociativo, en el que también colabora la asociación Huelva Diabetes, con el fin de impulsar lazos de colaboración y ofrecer a los pacientes, sobre todo aquellos que presentan patologías de carácter crónico, la formación necesaria para afrontar la enfermedad y los autocuidados con las máximas garantías, fomentando la escucha activa y la incorporación de la opinión de los ciudadanos en el funcionamiento de los servicios asistenciales.
