Muchos de los trantornos relacionados con el sueño podemos tratarlos nosotros mismos con técnicas de relajación o mediante la creación de hábitos, rutinas y horario./ Foto: akae.blogspot.com

No puedo dormir

Juan García Ruiz. Nuestra sociedad está viciada de exigencias y de ajetreo. Nos exhorta a seguir

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