Taller de mindfulness y reducción del estrés en la Onubense

La Onubense acoge un taller de mindfulness de la Cátedra Cruzcampo.
La Onubense acoge un taller de mindfulness de la Cátedra Cruzcampo.
La Onubense acoge el taller de mindfulness de la Cátedra Cruzcampo.

Redacción. El salón de actos del Campus de La Merced de la Onubense acoge el lunes 26 y el miércoles 28 de mayo un taller de mindfulness y reducción del estrés.

Se trata de una actividad que se incluye dentro de la programación que la Cátedra Fundación Cruzcampo de la Universidad de Huelva está llevando a cabo en el marco del II Premio de Ideas y Proyectos Emprendedores.
se ha programado este interesante taller de 10 horas de duración, en dos sesiones de días diferentes, lunes 26 y miércoles 28 de mayo, impartido por el Dr. Andrés Pomares, quien dará a conocer la técnica del Dr. Jon Kabat-Zinn para vencer problemas de la sociedad que nos rodea, como es el estrés tóxico.
Una cuarta parte de las grandes empresas de EEUU ya han puesto en marcha iniciativas de Mindfulness y reducción del estrés, mientras que en Europa cada día son más las compañías que lo están poniendo en práctica. El entrenamiento del Mindfulness se está convirtiendo en una característica integral de programas de desarrollo directivo en Escuelas de Negocio y un instrumento indispensable para el liderazgo en vanguardia.

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